二十四節氣『香り養生』
「二十四節氣」、一年を二十四の天然の香りでお伝えするお香教室のご案内です。季節にあわせた天然の香りで暮らしの養生をお香教室に取り入れました。
日本の素晴らしい四季を『旬の香り』と共に、心が豊かに身体も喜ぶ天然の香りのお香教室です。
暦（こよみ）と共に天然の香りの暮らし方を提案する事で心も身体も優しく穏やかに保てます。
「二十四節氣」は実際の季節とは少しずれがあり先人達が取り入れてきた「暦」では、天の季節が冬至から、地の季節が大寒から、人の季節が立春から、それぞれのエネルギーが伝わり人へと流れてくるため、季節の変わり目に体調の変化を感じるのです。
天然の香りを使って季節の変わり目に備え、自分を整え暮らしの養生を意識してみましょう。
氣・血・水
「氣・血・水」は人の心と身体を健康でいるために必要な要素、天然の香りで補いましょう。
「氣」 生命力、身体を温め病気を防ぐ、氣が滞ると胃腸が弱りイライラが増します。
「血」 栄養、酸素を身体中に巡らせ心身に安定をもたらしてくれる。血の巡りが滞ると、代謝が落ち冷え、頭痛、肩こり、皮膚の乾燥、精神的に不安定な状態になります。
「水」 全身を潤し血の原料となります。滞る事で全身に熱がたまってしまい倦怠感や胃腸の不調などにより不安になったり気分が落ち込みます。
「陰陽五行」裏と表は表裏一体、バランスを保ちながらどちらも無くてはならない共存状態の関係。
天然の香りの五味
【天然の香りの五味】
- 五味とは
酸（すっぱ）
苦（にがい）
甘（あまい）
辛（からい）
鹹（しょっぱい）
五臓（ごぞう）と不調のサイン
肝（かん）血を調節しエネルギーの循環と関係する。疲れ、イライラ
心（しん）血の巡りと関係する。不安、集中できない、憂鬱
脾（ひ）全身に栄養を送る。冷え、気分の落ち込み
肺（はい）新鮮な空気を取り込み巡る。情緒不安、集中力がなくなる、
腎（じん）生きる為のエネルギー源。気力が落ちる、疲れやすい、気分の落ち込み
【邪氣じゃき】
ストレス、天候、などから心身の不調の元となるもので、人それぞれ邪氣は異なる。心身のバランスが乱れると邪氣を呼ぶ。
香り養生
お一人お一人の体調や環境をカウンセリングさせて頂きます。
季節や環境、今現状の不調や悩みを伺いお香調合をさせて頂きます。
その方の未来がどう在りたいのか？
どんな夢や希望を抱いているのか？
期待できること
負の世界でグルグル悪い妄想から抜け出せる
自分は何がすきでどんな未来にしたいのかがわかる
少しづつ自分の生きやすい楽しい暮らしに意識が向く
いただいたご感想
・陰陽五行に興味があってお香が好きで興味がありました。 全ての事がリンクしているんだと驚きました。季節や自分の今の不調にあったお香の調合をして頂ける事が楽しみでお問い合わせしました。ありがとうございました。
・お香教室でただお香を手作りするだけではなく自分を見つめ直すよいきっかけになりました。
・昔から薬膳や漢方が大好きでつづけていて更年期が酷かった私が、そういえばいつのまにか調子がよいかも、と気づき香りで何か身体に良い事は無いのか探していた所、かよさんにたどりつきました。 お香教室が楽しみです。どうぞ宜しくお願い致します。
どんな些細な事でもお聞かせください。
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