４０代・５０代～大人の女性の品格 作法とふるまい講座
和の「心技体」を学ぶ
- 春夏秋冬のテーマ
- 講師名：お香調合師 香司 岩崎千晴
- 日時・場所・連絡先
静岡県御殿場市
- 目的
- 40代・50代の女性が持つべき「内面からにじみ出る美しさと教養」
- なぜ「作法とふるまい」が大人の女性にとって重要か
| 漢字 | 意味 |
| 心（しん） | 精神・心構え・志・礼儀など、内面的な強さや姿勢 |
| 技（ぎ） | 技術・技能・テクニック、実践的なスキル |
| 体（たい） | 体力・健康・身体能力、身体の基盤 |
【心技体とは？】
「心技体」とは、心（精神）・技（技術）・体（身体）の三つのバランスが整って初めて、真の実力が発揮されるという考え方です。
日本の武道（剣道・柔道・空手など）や茶道・書道・香道などの伝統芸能の中で非常に重要視されてきました。
ビジネスや教育でも応用されています。
・「心」＝志・責任感
・「技」＝知識・スキル
・「体」＝行動力・持続力
理念
- 心：所作に宿る心遣い、思いやり、品格
- 技：正しいお辞儀、立ち居振る舞いの技術
- 体：姿勢・所作の美しさ、身体の使いかた
- 本講座で得られること
姿勢、動き、言葉づかい、心の持ちよう
- 講座の内容構成（例：月1回×6ヶ月のモデル）
| 月 | テーマ | 内容 |
| 1月 | 姿勢とお辞儀 | 正しい姿勢／美しいお辞儀の角度と所作 |
| 2月 | 和室の基本動作 | 畳の歩き方、座り方（正座・立ち座り） |
| 3月 | おもてなしの心 | 来客対応／和室での接遇マナー |
| 4月 | お茶・和菓子のいただき方 | お茶碗の持ち方、和菓子の扱い |
| 5月 | 言葉づかいとご挨拶 | 丁寧語／謙譲語の使い分け、季節の挨拶 |
| 6月 | 和装でのふるまい | 着物での立ち居振る舞い、所作の違い |
※内容は季節や希望に合わせてカスタマイズ可能です。
まだまだ資料は試行錯誤ですが、以上はごく一部のアイデアを書き出してみました。
とても面白いユニークな講座にしたいのです。「作法」「ふるまい」と聞くと何だかとても堅苦しく窮屈なイメージが正直な所であり、私も幼い頃そう感じて楽しく無かった思い出があります。
基本をしっかり学びつつ、日本の和心、ご自分の心を意識しながら４０代・５０代女性が素敵に和術をさらりと自然に身に着けたら、とてもかっこよくしなやかに美しいではありませんか？
講座開講までしばらくお待ちくださいませ。